"해솔정원"(박정배)

몸에 좋은 10가지 음식 01 연어 염증, 알레르기, 피부 트러블 등을 막아주는 오메가3 지방산을 다량 함유하고 있다. 이 성분은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화증 등의 심혈관계 병을 예방한다. 국제암연구소는 생선을 정기적으로 먹는 사람은 암에 걸릴 확률이 3분의 1로 줄어든다고 밝혔다. 02 달걀 ..

‘먹통’ 디지털 기기 간단 응급처치법 일상 생활의 절반인 8시간 20분을 인터넷과 모바일 등 디지털 미디어에 의존하는 한국인. 휴대전화, 프린터 등 디지털 기기에 문제가 생겼을 때 이를 해결할 수 있는 가장 ‘아날로그적’인 방법은 무엇이 있을까? 영국 데일리메일은 ‘단순무식’하지만 효과적..

고서에 나온 깻잎의 효능 본초강목에서는 깻잎이 위장을 튼튼하게 해준다고 했다. 동의보감에서도 속을 고르게 하는 효과가 있다고 쓰여있다. 한방본초에서는 �잎을 자소엽 이라고 하여 보라빛을 띈 깻잎이라고 합니다. 환경오염 감지기 역할을 하는 깻잎 환경오염이 심해지만 깻잎에 반점이 생긴..

영양가 만점인 포도!! 각종 성인병 예방과 영양제로 손색없는 영양식 코카서스 지방과 카스피해 연안이 원산지로서 BC 3,000년 무렵부터 재배하였다. 한국에는 고려시대에 중국에서 들여온 것으로 추측되며 《조선왕조실록》 등에도 포도에 관한 기록이 실려 있다. 그러나 본격적인 재배는 1906년 서울 ..

고종 19년 (1882년) 대동전 청색칠보 3전 서기 1651년 , 1735년, 1792년 설 십전통보 인조 11년 (서기1633년??) 조선통보 3전 대조선개국 495년 (서기1886년) 10환 경성전환국 제조 대한제국 광무 5년 (서기1901년) 독수리 반원 대한제국 융희 3년 (서기1909년) 봉황새 1전 고종 3년 (서기1866년) 상평통보 당100전 숙종 5년 (..

자동차 번호 식별 요령 1. 승용차(01-69) 서울01~16 부산17~20 대구21~24 인천25~28 광주29~30 대전31~32 울산 33 경기34~49 강원50~51 충북52~53 충남54~56 전북57~58 전남59~60 경북61~64 경남65~68 제주69 2. 승합차 70~79 서울 70,71,72 가~서 부산 72 어~우 대구 72 주, 73 가~고 인천 73 노~주, 74 가~나 광주 74 다~서 대전 74 어~오 울산..

공포. 미스터리. 희귀 동영상 모음 [교황죽음언급] [13305휘성멘트노래] [SBS뉴스-04.10.23 일본 강진] [충격대예언] [SBS뉴스 빙하 높이 10m씩 낮아져] [충격 대예언-애드가,노스트라] [충격대예언-결론] [SBS뉴스 영화Tommow 현실화] [충격 대예언-스캘리온,몽고메리] [충격대예언-노스트라다무스] [지구자기장이 ..

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야간 운동이 왜 건강에 좋은가..? 갈수록 야간 운동을 즐기는 사람들이 증가한다. 좋은 날씨에는 전국 각 지역의 산책로나 공원에, 걷기와 조깅, 인라인 스케이팅을 즐기러 나온 사람들로 자정 전후까지 붐빈다. 헬스나 스포츠센터도 밤손님이 많다. 퇴근길에 들르는 직장인이 많아 하루 중 오후 8시가 ..

★먹다 남긴 밥 보관 남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조금 뿌린다음 전자레인지로 데워먹으면 맛이 원래 그대로다 ★양파껍질 벗길때 눈 안맵게 하려면 양파껍질을 물속에서..