몸이 말하는 위험 신호 - 34가지 ◑ 1. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다 - 결막염,스트레스에 의한 다혈증 눈꺼풀 안쪽이 빨갛고 동시에 가렵거나 아프고 눈곱이 끼면 결막염을 의심 하지만 이러한 증상없이 단지 붉기만 한 경우에는 다혈증(적혈구 증가)을 생각해 보는 것이 좋음 ◑ 2. 눈꺼풀이 심하게 떨린다 - 갑상선 기능 항진.. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
잠잘때 다리 높혀자면 건강 “침대에 누울 때 다리 쪽을 8cm 정도만 높여도 건강하게 오래 살 수 있다.” ’경락물리학’이란 새로운 개념을 정립한 재미동포 문인언(63) 박사가 오는 20일부터 3일간 국내에서 열리는 국제 동양의학 학술대회에서 ‘중력 스트레스’ 라는 질병 메커니즘을 발표할 예정이어서 관심을 .. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
대머리 2리터 물은 필수 ★자기 전에 머리 감기 평소 피지 분비가 많거나 헤어 스프레이 등을 사용하는 사람은 아침에 머리를 감는 것보다 자기 전에 머리를 감는 것이 좋다. 더러워진 두피를 씻지 않고 그냥 자는 경우, 불순물이 두피의 호흡을 방해해서 모닝세포의 활동이 떨어지면 머리가락이 가늘어지거나 .. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
이땅에 태어나서 (정주영) 이 땅에 태여나서 /정주영 나에게 서산농장의 의미는 그 옛날 손톱이 달아 없어질 정도로 돌밭을 일궈 고생하셨던 내 아버님 인생에 꼭 바치고 싶었던.... 이 아들의 때늦은 선물이다~!! 모두가 알다시피 국졸 (國卒)이 내 학력의 전부이고 나는 문장가도 아니며, 다른 사람의 귀감이 될 만.. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
사랑받는 아내되기 사랑받는 아내가 되기 위한 10가지 제안 1. 가정의 상비약을 준비하라. 가장 큰 상비약은 칭찬과 격려이다. 아내의 말 한마디는 남편에게 살맛을 부여합니다. 바가지를 긁는 것은 방축에서 물이 새는것 과 같습니다. 2. 생명의 요리사가 되어라. 키스는 한순간이지만 요리는 영원하답니다. .. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
좋은 인연 맺는 법 살아가면서 우리는 많은 인연을 만나게 된다. 좋은 인연을 만나게 되면 서로가 편안하고 유익하지만, 나쁜 인연을 만나게 되면 서로간에 짜증과 분노가 치밀게 되고 급기야는 서로가 파멸의 길로 치달을 수도 있다. 부부간에도 악연이 만나게 되면 서로가 싸우고, 미워하고, 원망하며 원.. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
걱정을 버리는 6가지 방법 걱정을 버리는 6가지 방법 1.문제를 보는 시각을 바꾸라 문제를 두고 걱정부터 하는 것은 인간의 자연스런 감정이 아니라, 나쁜 습관에 불과하다. 걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저, 문제를 보는 시각을 바꿔야 한다. 내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라, 해결점을 찾기 위해 도전.. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
다시마의 비밀 오늘도 즐겁고, 행복한 하루 되세요. ♣ 다시마의 비밀을 알아봅시다 ♣ 다시마 는 국물요리의 맛을 내는 식재료로만 알았던 다시마가 건강과 피부미용, 다이어트에도 요긴하게 쓰이고 있다. 요즘도 환이나 가루 등'다양한 형태로 가공되어 건강식품으로 각광받고 있는 다시마의 효능과 .. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
돈으로 살 수 없는 삶의 지혜들 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면되요. 몰라보게 손이 고와.. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20
참 좋은 생활정보 참좋은 생활정보 은수저의 색깔이 변했을 때... 은도금한 수저와 포크 등이 더러워졌을 때 자칫 손질을 잘못하면 도금이 벗겨질 우려가 있다. 이럴때 우유에 1시간 정도 담갔다가 꺼내 마른 헝겊으로 닦으면 도금도 유지되고 깨끗해진다. 빛깔이 흐려질 때마다 이렇게 손질을 하면 항상 .. ▼ 정보공간 ▼/★.생활의 지혜 2013.02.20